TF-12 auf dem Rennrad – Regeln und Routen im Anaga
Das Anaga-Gebirge ist unter Rennradfahrern auf Teneriffa kein Geheimnis: Die TF-12 (Kammstraße) gilt als eine der schönsten und anspruchsvollsten Rennradstrecken der Insel. Ständige Kurven, wechselndes Steigungsprofil, Lorbeerwald rechts und links, gelegentlich Nebel. Für Mountainbiker sieht es anders aus: Das Biosphärenreservat hat klare Regeln, die MTB-Fahren auf Wanderwegen verbieten.

Rennrad: Die TF-12 als Klassiker
Strecke: La Laguna → El Bailadero → Chamorga (ca. 35 km einfach, 700+ Höhenmeter). Rückweg auf gleichem Weg oder über Taganana–San Andrés.
Schwierigkeit: Mittel bis schwer. Lange Anstiege, scharfe Kurven, teils steile Abschnitte.
Besonderheit: Die TF-12 ist eine öffentliche Straße – kein gesperrter Radweg. Autos sind unterwegs. Besonders an Wochenenden kann es enger werden. Breite Reifenpneus (25–28 mm) empfohlen für die gelegentlich holprigen Asphaltabschnitte.
Varianten und Touren
Kurzversion: La Laguna → Cruz del Carmen → Mirador Pico del Inglés (ca. 20 km, ~400 Hm). Ideal für einen Halbtag.
Runde über Taganana: Abstieg nach Taganana, Küstenstraße, zurück nach La Laguna. Ca. 55 km, sportlich, unvergesslich.
Profi-Variante: La Laguna → TF-12 → Chamorga → Abstieg Taganana → San Andrés → zurück Santa Cruz. Ca. 70 km, sehr anspruchsvoll.
MTB im Anaga: Was erlaubt ist (und was nicht)
Das Biosphärenreservat Anaga hat klare Regeln für Mountainbikes:
🟢 Erlaubt: MTB auf öffentlichen Straßen.
🟢 Erlaubt: MTB auf Pistas Forestales (Forstwege). Auf breiten Forstwegen ist das Mountainbiken generell erlaubt, sofern kein explizites Verbotsschild dort steht. Diese Wege sind oft geschottert oder befestigte Erdwege.
🔴 Verboten: MTB auf Wanderwegen (Senderos). Das Biosphärenreservat schützt die Vegetation – Mountainbikes auf Wanderwegen beschädigen die Oberfläche und werden mit Bußgeldern geahndet.
Fazit: Das Befahren breiter Waldwege und Straßen ist sicher und legal. Sobald der Weg so schmal wird, dass nur noch eine Person passieren kann, ist es ratsam, umzudrehen.
Fahrradverleih in La Laguna und Santa Cruz
Mehrere Fahrradverleih-Anbieter in La Laguna und Santa Cruz bieten Rennräder und E-Bikes an. Preise: ca. 25–50 € pro Tag für Rennrad.

Praktische Tipps
- TF-12: Breite Reifen (25–28 mm) empfohlen – teils holpriger Belag
- MTB: Nur auf öffentlichen Straßen und ausgewiesenen Forstwegen, nicht auf Wanderwegen
- Früh starten: Weniger Autoverkehr auf der TF-12 vor 8 Uhr
- Helm: Pflicht auf öffentlichen Straßen
- E-Bike: Für weniger sportliche Radfahrer ideal für die Kammstraße
- Verleih: La Laguna hat mehrere Anbieter mit Rennrad und E-Bike
Fazit
Das Anaga ist ein Radsport-Paradies für Rennradfahrer – die TF-12 ist eine der schönsten Kammstraßen Spaniens. MTB-Fahrer sind auf Wanderwegen verboten, haben aber auf Straßen und Feldwegen genug Terrain. E-Bike für alle, die die Berge ohne Qual genießen wollen.
Häufige Fragen
Nein – MTB auf Wanderwegen (Senderos) ist im Biosphärenreservat verboten. Nur öffentliche Straßen und ausgewiesene Feldwege sind erlaubt.
Bedingt – es ist eine öffentliche Straße mit Autoverkehr. Früh starten für weniger Verkehr. Leuchtendes Trikot und Helm empfohlen.
Mehrere Anbieter in La Laguna und Santa Cruz bieten Tagesmiete an.
Dieser Artikel basiert auf dem Vor-Ort-Wissen des Gequo-Redaktionsteams – Herausgeber der Reisezeit-Wanderführer für Teneriffa und Betreiber von Sunhikes.com. Stand: April 2026


